2025年12月18日木曜日

「心が整うボーカルレッスン」より【声が変わる時は心と体が整ったとき】


おはようございます😊


今日もひんやりした朝ですね。

ご自愛くださいませ🌿


さて昨日は

声優さんの

歌のレッスンがありました🎤



レッスンのあと
お菓子をいただきました。

千歳飴懐かしい😍

いつもありがとう🩷



昨日は私にとっても
学びの多い時間でした😊



同じ楽曲でも
その日のコンディションや
心の状態によって
声の出方は
本当に大きく変わります。



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いつもレッスンで

1番大切にしていることは


「こう歌いましょう」と
型を当てはめることではなく


<その人だけの歌をつくること>

です😊



12月で

疲れが出やすい時期ですので



昨日のレッスンで

まず行ったのは


<今の状態を知ること>☝️



・今日はどこに力が入りやすい?

・呼吸は浅い?深い?

・緊張や不安が声に出ている?



一緒に丁寧に見ていきました

😊😊😊😊



そして
今のコンディションに合った
メンタルの整え方と
無理のない歌唱法を
お伝えしました🎤



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声は
心と身体の状態を
そのまま映し出します⭐️



少し考え方を整え
力の抜き方を変えただけで


みんなの良い声が
出てきました👐🩷



結果として
同じ歌とは思えないほど
自然で、伝わる歌に✨



変わった瞬間のみんなの笑顔✨


その瞬間に立ち会えることは

いつもとても嬉しいです😊



昨日のレッスン曲


・ソラニン

・メーデー

・深い森

・BOY &GIRS

・チェリー

・天体観測

・ピースサイン

・桜坂

・ブルーアンバー

・ホワイトノイズ


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歌が良くなるとき⤴️


多くの場合それは
「がんばった結果」
ではありません。



・力を抜いていい場所を知ること

・今の自分に合う方法を選ぶこと

・無理に理想に近づこうとしないこと



この小さな積み重ねが
声と表現を
少しずつ変えていきます✨


「がんばらない技術」

を伝えていきたいです😊


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声と心はつながっています✨


わたしは
心理学と音楽の両方の視点から
その人に合った整え方を
大切にしています😊



声優の方はもちろんですが



・声に自信がない
・人前で緊張しやすい
・感情表現が苦手


そんな方にも
心が整うボーカルレッスン
随時行っています🎤



また

心の部分を

じっくり整えたい方には、

心理カウンセリング🩷も

ご案内しています




これからもレッスンでは

その人本来の声が

安心して出てくる瞬間に

丁寧に寄り添っていきたいと思います。


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気になる方はそっと

お気軽にご連絡くださいね

http://www.fumioto.com/mail.php


今日も良い1日となりますように😊




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