速くないかもしれない
今朝はチョコレートトーストに
しました🍫
ちょっと嬉しい朝です😊
生徒さんがスマホから
音源を流し
「この曲を歌いたいです」
と持ってきてくださいます😊
それは
曲のテンポより
速く歌ってしまうこと☝️
今でも油断すると走ります🏃♀️💦
特にテンポの速い曲や
「高音が苦しい」
「息が続かない」
「なんだか歌いづらい」
という状態に
なりやすいのです。
「体感速度を下げてみようか☝️」
すると多くの生徒さんが
「こんなにゆっくりで
いいんですか？😅」
と驚かれます。
不思議と
呼吸が入りやすくなり
言葉も整理され
高音も出しやすくなります。
そして歌い終わると
こんな言葉が返ってきます😊
「思ったより
速い曲じゃなかったんですね」
「そんなに急いで
歌わなくてよかったんですね」
と思います☘️
なぜなら
曲のテンポが
変わったわけではなく
私たちはテンポの速い曲を聴くと
「遅れちゃいけない💦」
「ついていかなきゃ💦」
と無意識に焦ります。
すると呼吸も急ぎ
体も急ぎ
まだ時間はあるのに
「間に合わない💦」
と思ったり。
まだ何も起きていないのに
「大変なことになる💦」
と不安になったり。
でも実際には、
状況が変わったのではなく
歌も同じです😊
もしかすると
曲が速いのではなく
だから私は
発声や音程だけではなく
「どんな感覚で歌っているか」
を大切にしています😊
歌は筋肉だけで
歌うものではありません。
呼吸や心の状態
もし今
「高音が苦しい」
「息が続かない」
「速い曲で崩れてしまう」
そんな悩みがある方は
力を入れて
頑張るのではなく
体感速度を
少し下げてみてください✌️
すると
呼吸に余裕が生まれ
声も楽になることがあります。
そう思えた時
歌はもっと自由で
もっと楽しいものになる
のかもしれません🎤☘️
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