2026年9月1日火曜日

宮崎県延岡市「シニア世代の健康寿命につながるボーカルレッスン」

 



生まれ故郷

まだ真夏の

宮崎県延岡市にて🌻


「心が整うボーカルレッスン」を

開催いたしました😊



延岡レッスンを始めて

1年が経ちました。



3ヶ月に一度の開催ですが

ほとんどの方が

毎回参加してくださっています😊


年齢層はシニア層の方々が中心

(もちろん、若い方も大歓迎ですよ🩷)


それぞれお好きな歌で

レッスンをしています。


私の歌唱指導のモットーは


「歌い手さんの自然な表現を作る」

ことです☝️




そのためには


発声、発音については

明確にわかりやすく。


そして

歌詞を一緒に深く考察しながら


歌い手さん自身の視点を育てていきます。



たとえば


・歌の主人公の心の動きを読む

・自分の経験に当てはめてみる

・自分がなぜ今この歌を歌うのかを考える



このように掘り下げていくと

その人だけの

表現になっていきます😊



年齢も経験も

練習不足も関係ありません☘️



どんな人でも

歌えるようになります🩷


今回も生徒さんから嬉しいお声を

たくさんいただきました😊




「自分でも信じられないくらい

声が出ました😍」

(70代女性)


「年齢のせいにしていたけど

勇気がでました😍」

(80代女性)


「まるでセリフを言ってるみたい😍」

(60代女性)


「レッスンが終わる前に

次回の予約をしました😍」

(60代女性)


「3歳若返りました😍」

(70代女性)


「介護など大変だけど

終わりには嬉しくなる

心の癒しのレッスンです😍」

(70代女性)


「歌の歌詞のように

人生の嬉しいことを噛み締めて

いこうと思いました😍」

(60代女性)



心理カウンセラーとしても

このように

明るい感想をいただけることが

一番嬉しいです🩷


歌えることより

「もっと歌えるかも😍」

と思えることの方が

実はとても大切だと思っています。


なぜなら

そこから希望が湧き

「他の曲も歌ってみよう!」と

チャレンジできるように

なるからです🔥


そして自己肯定感がつくと

心も元気になります💪


歌うこと

声を出すこと

人と関わること

チャレンジすること


このような時間の積み重ねが

いきいきと暮らせる時間

にも繋がっていくのだと

思います☘️



そしてはそれは


健康寿命が伸びることにも

繋がっていくのではないでしょうか😊☘️



延岡のレッスンで

たくさんの笑顔に包まれ

私も深く学ばせていただきました🩷


次回の延岡レッスンは🌻

12月

4日(金)、5日(土)、6日(日)


3日間開催いたします😊



お問い合わせはこちらから

「ボーカルレッスン」と

ご記入、送信ください💌




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母がサプライズしてくれました🩷

地元の昭和感あふれる
ショートケーキ🍰

なんとワンホール!


「ふみちゃん」🤣笑



また

生徒さんが

鮎と葡萄を持ってきてくれました。

地物は最高!

ありがとうございました🩷