ハートフルライフカウンセラー学院さんにて
今週は心理アセスメント
カウンセリング理論・療法・実践
などを学びました。
より専門的な内容となり
難易度もグッと高くなって来ました。
対面方式で
カウンセリングを始める前の準備や
クライアントさんの
仕草や表情などにも注目しながら
信頼関係を築き話を聞く「面接法」
行動や時間や場所によっても
人の心理が変わる「観察法」
特定の時間空間での鼓動や
歴史や文化など
環境が行動に与える影響を分析をする
「生態学的アセスメント」
全体的な枠組みによって考えが形成される
「ゲジュタルト心理学」など
専門的なことをたくさん教わりました。
そしてカウンセリングの会話文を読み
カウンセラーの対応の
どこがよくてどこが悪いのかを
分析するワークもありました。
また今回は受講者同士で
カウンセリング役・クライアント役になり
カウンセリングの実践ワークがありました。
日常会話とカウンセリングは
表向きはそんなにわからないけど
こんなにも違うのですね💦
この違いに驚きました。
あいづちや事柄や感情への応答
要約するスキルなど。
頭では理解できるけど
実践はすごく難しかったです💦
カウンセリングは
アドバイスをする場所ではなく
クライアントさんの心に寄り添い
一緒に考え、認知や行動を変えて
生きやすくなるよう
サポートするお仕事。
難しいけどすごく楽しいです。
このスキルを身につけたら
どんなに自分も生きやすくなるか。
そしてそれをシェアすることができたら
どんなに嬉しいか。
そう思うとやる気がまた沸いて来ました🔥
お互いの力になれるように
がんばります😊
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