2022年5月17日火曜日

🍚魚定食


ホッケの塩焼き定食🐟
ひき肉と里芋の煮物付き


GWで重量した分
少しずつ戻しています😅

今マイナス1.5kg
こんくらいでもういいです😊

わたし的には
ちょうどいい感じに戻りました

見た目は変わらないけど
むくみが少なくなりました。

痩せることが目的ではありません。

増えた分を戻すだけです😅

太っていても痩せていても
いいと思います😊

専門的なことはわからないけど
みんなそれぞれのベスト体重で
過ごせたら一番良いと思います💖







 

1 件のコメント:

  1. 自分の思うベスト体重は今よりマイナス20kg😱

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