🍚魚定食

ホッケの塩焼き定食🐟

ひき肉と里芋の煮物付き

GWで重量した分

少しずつ戻しています😅

今マイナス1.5kg

こんくらいでもういいです😊

わたし的には

ちょうどいい感じに戻りました

見た目は変わらないけど

むくみが少なくなりました。

痩せることが目的ではありません。

増えた分を戻すだけです😅

太っていても痩せていても

いいと思います😊

専門的なことはわからないけど

みんなそれぞれのベスト体重で

過ごせたら一番良いと思います💖