コロナ禍ではありますが
歌うことは
とても大事だと思っています😊
大きな声ではなく
ハミングでもなんでもいいのです✌️
歌は呼吸。
丁寧に歌うことで呼吸が整い
自律神経が整います。
この夏からレッスンに
お越しいただいている
素敵なお姉さんは
レッスンを始めてから２ヶ月で
なななななんと！
体重が５.５キロも落ちたそうです😳😳
「歌のレッスン以外
何も変わったことしてないんですよ〜😍」
とおっしゃって
真っ白な敵なワンピースを着て
レッスンに来てくださいました🌻
わあそんな効果があるなんてびっくり！
嬉しいです💖
心身ともに「歌」は
わたしたちの強い見方ですね💪
みなさまもぜひ歌って
過ごしてみてくださいね。
小さな声でもいいですから😊
0 件のコメント:
コメントを投稿