（Photo by 逸見隆明さん
ありがとうございます⭐️）
おはようございます😊
今日は涼しいですね。
季節の変わり目ですので
ご自愛くださいませ🍀
先日は
「眠れるピアノ弾き語りライブ」に
ご来場くださり
改めまして
心よりお礼申し上げます。
ありがとうざいました🩷
今日は
先日のライブで
特に感じたことを
シェアしたいと思います😊
みなさまは
何かをするとき
対人関係やお仕事全般でのことを
イメージしてみてください😊
・ちゃんとしなきゃ😰
・ちゃんとできないとだめ😰
・失礼やまちがいがあってはいけない😰
こんなふうに
思うことはありませんか？😊
そして
うまくできなかったとき
自分を過度に責めてしまうこと
ありませんか？💦
・だからわたしはダメなんだ😰
・いつもわたしはダメなんだ😰
・もうこの先もダメだ😰
わたしも
ずっとそう思っていました😭
わたしの場合
ライブ等でミスをすると🎤💦
・なんてひどいことを
みなさまにしてしまったのだろう😰
・せっかく来ていただいたのに
一円の価値もない演奏をしてしまった😰
・もう二度と受け入れてもらえない😰
・歌う資格もない😰
・自分はもうここにいてはいけない😰
など
過剰な恐怖を抱えていました😰💦
そのせいで
喉は閉まり
本番中に視界が狭くなり
ピアノの鍵盤が
見えなくなることも度々ありました🎹💦
この根底にあるものは
「不安」💦
心理学を勉強し
そのもっと奥にあるものは
「孤立感」である
と学びました😳
この
「孤立感」の正体については
また別の記事で
シェアしますね😊💕
これまで
波もありましたが
やっと先日の本番で
その恐怖が
体からすっと消えて
浄化していくのを感じました⭐️⤴️
それはみなさまとの
「繋がり」「絆」を
感じたからです🩷🩷
みなさまとわたしは
😍😍😍😍😍
・「音楽」という絆で結ばれている🩷
・「出会えた」奇跡の絆で
結ばれている🩷
・「ここに一緒にいる」奇跡の絆で
結ばれている🩷
全ての共通点は「絆」🩷
これまでも重々
感じていたはずなのに
改めてそのことを
深く落とし込んだら
胸の奥になにかが
ストンと落ちる感覚があり
見える景色が変わりました⭐️😳
練習でうまくいかなかった箇所も
スムーズに演奏でき
声もとてもよく出ました。
奇跡の連続に
自分でも驚きました⭐️⤴️
もちろん
今までのライブも
いつも最高に幸せでした🩷
だけど今回の幸せは
今まで感じたことのない
ひらめきのような感覚でした😳⭐️
そしてこれまでわたしの中に
何十年もあった「不安」が
自分の歌と共に
キラキラと
昇天していくようでした⭐️🎶
そしてこの
過度な「不安」は
不要なものではなく
これまでずっと
わたしを守るためにいてくれた
寄り添ってくれた
尊い感情であったことにも
気づきました🩷
すると不思議と
「今までありがとうね」
という感謝の気持ちも
芽生えました🍀
過去の自分と統合できた時
人は力を授かることができるのだと
思います💪
もしあなたも生活の中で
肩の力が入ってしまう時
周りの方達との
「繋がり・絆」を
改めて感じてみてください😊
そうすれば
あなたの対人関係や
お仕事の功績など
ぐんとアップするはずです⤴️🩷⭐️
次回のライブでは
みなさまが明日からすぐ
このスキルを使えるように💪✨
今回の気づきや
実際のワークについても
詳しくシェアいたしますね😊
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次回
東京公演のご案内です😊
お会いできることを楽しみに
お待ちしております🩷
〜聴くだけで心が整う〜
「眠れるピアノ弾き語りライブ」
11月29日（土）
神楽坂天窓
開演12:00（開場11:30）
チケット ¥5000（＋ドリンク）
⬇️チケット予約⬇️
大藤 史official web site メールフォーム
http://www.fumioto.com/mail.php
TIGET
https://tiget.net/events/427965
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