歌練

ほほ〜😊

つまり 横隔膜を下げると

腹式呼吸がしやすくなって

余計な力がかからず

重心も下がり

心も浮つかなくなり

歌がとても安定する・・・

呼吸が全てを支配するわけだな

ひとりごとです😅