トーク動画「眠れる小話〜心が少し軽くなれるお話」from 「眠れるピアノ弾き語り」

いつも

「眠れるピアノ弾き語り」を ご視聴いだだき 心よりお礼申し上げます🩷

今夜はトーク動画

「眠れる小話」

心理カウンセラーとして 「心が少し楽になれるお話」を お送りいたします🍀

ぜひ生活の中に 取り入れていただけたら

幸いです✨

暑い日が続いております。 お身体ご自愛くださいませ😊

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ほっこりカウンセリング 「心理学ワークショップセミナー」ご参加ありがとうございました。

心理学ワークショップセミナー✍️

8/30（土）13:30〜15:30

ご参加いただき

ありがとうございました🩷

今回も

楽しい学びとなりました😊

今回は

第2回（全5回）

「投影・パーソナリティー症」

について

レクチャー

させていただきました😊

「投影」とは

簡単にご説明すると😊

自分の本来の感情を

無意識に他人に映してしまう

心の防衛本能の一つです。

例えば☝️

わたしはAさんに嫌われている😱

と思うことが

あったとしましょう😊

このとき実は

Aさんが

あなたを嫌っているのではなく😠

⬆️

あなたがまず最初に

Aさんを嫌っているのです😠

つまり

わたしたちは

Aさんを「嫌い」😠

という感情を

無意識に隠し正当化し

相手のせいにしている

というわけです😆

これを心理学で

「投影」と言います。

「投影」は

わたしたち人間全員に

常に起こっている

心理現象です😊

世の中はすべて「投影」

また

ストレスの起点とも

考えられるのです☝️

この「投影」は

「嫌い」だけではありません。

さまざまな対人関係やシーンで

良い時も悪い時も

1日中発生しています🔥

セミナーでは

わたしや受講生さんの

身近な例をあげ

「投影」を学びました😊

また

そこから発生する

「パーソナリティー症」

（偏った思考の人の生きづらさ）

についても

理解を深めました🗒️

「投影」を学ぶと

ストレスの概念が変わります✨

はあ。

そういうことだったのか😆

理解不能だったトラブルが

腑に落ちてきます😊

受講生さんは

終始深い頷きをされ

「毎回セミナーに来るのが

本当に楽しみです😊！」

と嬉しいご感想を

いただきました🩷

ぜひあなたもこの機会に

「腑に落ちる」

メンタルスキルを

学びにいらしてください💪

「知識を得る」ことで

嫌な思いをすることが少なくなり

楽に生きられるように

なりますよ⭐️😊

今日から9月ですね。

まだまだ暑いですから

ご自愛くださいませ🍀

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心理学ワークショップセミナー

9月生・10月生・11月生・12月生

募集！

🎁個人セッション60分無料

（8,000円分）プレゼント！

（全5回受講いただいた方への特典となります）

🔹開催日

◾️9月生　 9/20（土）13:00〜 

◾️10月生　10/4（土）13:00〜

◾️11月生　11/8（土）13:00〜

◾️12月生　12/4（土）13:00〜

ベーシックコース（全５回）

①自己理解・他者理解「交流分析」

②投影・パーソナリティー症

③心の病気（うつ病・パニック障害等）

④認知行動療法（３つのコラム）

⑤認知行動療法（7つのコラム）

料金　10,000円（各回）

会場　アイスタジオ

小田急線「和泉多摩川駅」徒歩３分

⬇️ご予約・お問合せ⬇️

http://www.fumioto.com/mail.php

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✳️9月のセミナーのご案内

都度参加も可能です

◾️9/13（土）12:00〜14:00 

第3回 心の病気（うつ病・パニック障害等）

◾️9/13（土）14:00〜16:00

第5回　認知行動療法（７つのコラム）

🈵満席となりました。

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