大藤史ボーカルレッスン
アイスタジオにて行っております。
（小田急線「和泉多摩川駅」徒歩3分）
今日も楽しいレッスンでした。
７５歳のお母さまが来てくださっています。
岸洋子さんの
「夜明けのうた」を練習しています。
元気な明るいお母さま♡
レッスンに来られたきっかけは
ドライマウスに悩んでいらっしゃいました。
今では症状も改善されたと
おっしゃってくださいます。
ドライマウスで効果があるお口の運動は
それだけを続けようとすると
面白くなくて続かなかったとのこと(^-^)
たしかにそうですよね。わたしも一緒です(^^;;
でも実はそのお口の運動。
歌にもとっても役に立つんです(^-^)/
好きな歌が上手になるなら！と
今では両方の効果を期待して
生活の中でも少しお口の
運動されているそうです♡
わたしのボーカルレッスンでは歌の他に
みなさまの体調に合わせて
腹式呼吸で呼吸を整えたり
手をあげてみたり背筋をのばしてみたり。
カンタンなストレッチをします。
大きなあくびをして
お口を大きく動かしたりして
普段のおしゃべりでは動かさない
お口や顔の筋肉をほんの少し動かして行きます。
また歌う他にも歌詞を朗読して
歌詞に出てくる風景や登場人物を
想像していきます。
幸せな景色を想像して歌うだけでも
日常の心の緊張がほぐれていきますね♡
お父様お母様世代の方が歌われる歌は
歌を習ったことがない方でも
元々、とても深くて素敵なのです。
人生が歌になって素敵にあわられます。
若い人がどんなにがんばっても
表現出来ない憧れの領域です♡
わたしはそんな
お父様お母様世代の歌が大好きです。
今日レッスンにきてくだったお母様は
小さな積み重ねで
お歌を始めたときより音域が半オクターブも
広く出るようになり
生き生きと歌ってくださいます♫
歌うことは健康とつながっています♡
歌は何歳からでも始められる動かない運動です♡
気持ちも元気になりますね♡
歌がうまくなりたい♡
ということではなくても
健康のためにお歌をうたうことは
とっても素敵なことです。
レッスンの間の雑談では
楽しいトークに花が咲きます♡
毎回お会い出来るのがとっても楽しみです♡
レッスンのペースも決まっていませんので
ご都合の良いお時間に
ご予約いただければ大丈夫です♫
体調やお天気等で
当日ご都合が悪くなっても大丈夫です。
無理なく続けられるレッスンです(^-^)
いつでもお気軽にお越し下さい
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ♡
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