2019年2月7日木曜日

おうちごはん


ずぼらのため
最近あんまり作っていませんでした(^^;;

栄養不足でひっくり返る前に
明日からちゃんと
食生活を取り戻そうと思います(^▽^;)



この冬 何度か試して焼き芋。

紅はるか
140度のオーブンで2時間焼く
そのあとしばらく放置

蜜たっぷりのねっとり焼き芋になりました。

おそらく芋の種類で
だいぶちがうとおもう(^^;;


菜の花と鶏肉のうどん


浜名湖のうなぎをいただきました♡


たぶん和食が一番健康的(^^;;




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