カウンセラーデビューしました。

✨カウンセラーデビューしました✨

まだカウンセリングルーム

オープン前ですが

企業さまからご依頼をいただき

社員の方々のメンタルケアを

担当させていただくことになりました。

初回は20代〜30代の

女性4名様をカウンセリング。

それぞれのお悩み事を題材に

カウンセリングとは何か

効果や目標などを交えて

お話させていただきました。

心理学を学び

カウンセラー伴走の元

思考習慣を変えることで

ストレスを軽減した生活を

送れるようになります。

そのためにはまず

自己理解を深める

必要があります。

　

認知行動療法を用いた

簡単な心理テストを

していただいたところ

みなさま全員

時間が足りないくらい

たくさん話して下さいました。

セッションが終わるころには

目から鱗だったと

みなさんスッキリ笑顔になられたので

手ごたえを感じました。

デビュー戦にしては

善戦だったかなと思います😊

音楽も心と同じ。

目に見えないものを扱います。

カウンセリングのお仕事は

わたし自身も大変勉強になります。

新米カウンセラーですが

みなさまのお力になれるように

がんばります🩷