2024年12月8日日曜日

「認知行動療法士養成講座」修了しました😊


続いて✏️

「認知行動療法士養成講座」
修了しました🤗

ガッツリ教わりました🔥

本当に
すごく難しかったけど
これはすごいです‼️😳

厚生省推進の心理療法。

最近1番ストレスに感じた
出来事を取り上げ
私達の心の1番深い層にある
強力な思い込みを
科学的に分解分析📈

さらにその思い込みを手放し
自発的に健康な心へと
再構築していくロジック。

対人関係の悩みや
うつの症状改善に効果絶大です⤴️


軽やかな心を手に入れて
快適な人生を送れるように
みなさまにもぜひ
ご活用いただけたらと思います。


🌸カウンセリングルーム
来春スタート予定

絶賛準備中です😊

 

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