2024年11月4日月曜日

11月10日(日)「眠れるピアノ弾き語り」新曲制作中です✏️

  


お忙しい中ご予約いただき

心よりお祈り申し上げます🩷


ライブでお届けする

オリジナル新曲の作詞をしています✏️


第一案の修正をしています。


みなさまのお顔を思い浮かべなから

曲を作っています。


新曲を聴いてくださるみなさまがいる💕

なんて幸せなことなんでしょう😊


ゆったりとしたお座席数で
ご案内しております。

まだお席ありますので
初めての方もぜひ
お気軽にお運びいただけたら
嬉しいです😊

晩秋のひと時
みなさまとの和やかな夜のひとときを
ご一緒させていただけたらと
思っております。

お待ちしております💖

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

🍁「眠れるピアノ弾き語り」ライブ🍁


◾️2024/11/17 (日)

開演 18:30(開場18:00)

◾️南青山MANDALA

https://mandala.gr.jp/aoyama/

地下鉄 銀座線 徒歩5分


◾️チケット

¥4000+ドリンク


◾️チケット予約

http://www.fumioto.com/mail.php


①お名前

②人数

③ご連絡先

④リクエストありましたら


ご記入の上送信ください。

(折り返し確認メールをお送りいたします)







 

 



 

2024年11月3日日曜日

5つの公式


 わたしが通っている

ハートフルライフカウンセリング学院

学長 石川千鶴先生著書

「5つの公式」


認知行動療法について

日常生活を例に分かりやすく

書かれています。


認知のバランスを

どうやって取っていくのか

日々どんなワークをしたら良いのか。

簡単なことから始められる本です。


自己否定

他人否定

社会否定


自分がどの思考パターンなのかを

知っておくと良いそうですよ☝️


この3つは決して

悪いものではなく

3つのバランスが大事だそうです。



心理学

奥深く気づきの多い学問です✏️


学べば学ぶほど

メンタル整います。





11月17日(日)「眠れるピアノ弾き語り」ゲストのご紹介






🍁秋ライブのご案内🍁


🎹大藤史 

「眠れるピアノ弾き語り」


1117日(日)


南青山MANDALA


■18:30 開演

■¥4,000(ドリンク別) 


今回も俳優の本間ひとしさんに

ゲスト出演いただけることになりました。


ひとしさんの朗読で

「眠れる歌物語り」をお届けいたします。


📖「眠れる歌物語り」とは  

わたしのオリジナル楽曲に

ショートストーリーを

作っていただいた作品のことです。


ピアノ弾き語りと朗読のコラボです。

お楽しみに⭐️


秋の夜中🍁

ほっこり穏やかなお時間を

みなさまと共に過ごせたら嬉しいです。


まだお席ありますので

お気軽にお運びくださいませ

お待ちしております😊💕


チケット予約

Facebook messengerまたは

fumioto.com/mail.php


①お名前②人数③ご連絡先

ご記入の上送信ください


 

🌃眠れるピアノ弾き語り 「ハロー・グッバイ」 柏原芳恵

 


🌃眠れるピアノ弾き語り


🎹「ハロー・グッバイ」
柏原芳恵


リクエストをいただき
懐かしの名曲を
演奏させていただきました😊

懐かしいですね💕
わたしは確か小学生くらいに
聴いた曲です。

みなさまはいつくらいに
聴いていましたか。


聴いていただけたら嬉しいです。
明日も良い日になりますように✨

2024年11月2日土曜日

大藤 史ボーカルレッスン「背骨の位置」


今日は歌のレッスンでした😊

私のレッスンでは曲を歌う前に
ウオーミングアップをします。

簡単なスケールを使った発声や
呼吸を深めたり。


その時いつも体の使い方について
レクチャーさせていただいております。


今日はその中の「背骨の位置」について
ここでもシェアしたいと思います☝️


ではみなさまに質問です☝️

「背骨」は
どこにあると思いますか?

わたしもつい最近まで
「背骨」は背中側にあると
思っていました。

だってゴツゴツした背骨触れるし😅



実はこのゴツゴツした骨は
背骨の突起した部分で

背骨の本体は
お腹を背中の真ん中くらいに
あるそうです。

びっくりでしょ😅


そのイメージをしてみてください。
体がリラックスして
背骨が緩やかなS字を描いているのが
感覚的にわかると思います。



では、硬い背骨が背中側にあると
イメージすると?
とたんに息苦しい感覚になると思います。


今日のレッスンで
試していただいたところ

硬い背骨が背中側にあるイメージをして歌うと
不快な「緊張」を
生み出してしまうことがわかりました。


「緊張」というのはメンタルが先か
体の使い方の間違いか
どちらが先かわかりませんが
どちらも密接に関係しています。


パフォーマンス向上や
メンタル安定のためにも
日頃から正しい体の使い方を
意識することが大事ということですね。

背中の場所を
体の真ん中にイメージするだけで
スムーズに声が出ます。

漠然と歌いにくい方いたら
ぜひ一度試してみてくださいね😊

レッスンではより詳しく
みなさまの歌のお悩みに
対応させていただいております。

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「歌」のある生活をはじめてみませんか💗


大藤史 ボーカルレッスン


お試しレッスン ¥2000
本レッスン ¥5000
(1時間)

レッスン会場
アイスタジオ
(小田急線「和泉多摩川駅」徒歩3分)


グループレッスン
オンラインレッスンも可能です。


お問合せは
当HPメールフォームより
お気軽にお問い合わせくださいませ🤗










 

2024年11月1日金曜日

11/17(日)「眠れるピアノ弾き語り」ライブに向けて♪

 


お忙しい中ご予約いただき

心よりお祈り申し上げます🩷


ライブでお届けする

オリジナル新曲を作っております。


秋の夜長にあう

メロディーが完成しました。

歌詞を作っています。


わたしのこれからのテーマは

「For us」


みなさまと共に

素敵な日を過ごしていけるような

歌になるように

曲作りをしています😊


まだお席ありますので
初めての方もぜひ
お気軽にお運びいただけたら
嬉しいです😊

晩秋のひと時
みなさまとの和やかな夜のひとときを
ご一緒させていただけたらと
思っております。

お待ちしております💖

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🍁「眠れるピアノ弾き語り」ライブ🍁


◾️2024/11/17 (日)

開演 18:30(開場18:00)

◾️南青山MANDALA

https://mandala.gr.jp/aoyama/

地下鉄 銀座線 徒歩5分


◾️チケット

¥4000+ドリンク


◾️チケット予約

http://www.fumioto.com/mail.php


①お名前

②人数

③ご連絡先

④リクエストありましたら


ご記入の上送信ください。

(折り返し確認メールをお送りいたします)







 

 



 

2024年10月30日水曜日

資格試験合格しました✨





 🍀心理カウンセラー
🍀メンタルトレーナー

日本推進カウンセラー協会認定


2つの資格試験に合格しました💮


厚生労働省が推進している
「認知行動療法」を勉強中です📖

ハートフルライフ
カウンセリング学院さんにて

春から始めた学習が
一つカタチになりました🌸

今後の音楽活動や
歌の指導にも取り入れていきます。

また来年には
カウンセリングルームを
オープン予定です🐱

日頃の対人関係等のお悩みや
目標達成へのメンタルサポートなど

共に生きやすい人生を送るために
みなさまのお力になれたらと
思っております😊

ちこも認定の足スタンプを
押してくれました🐱😊ww