2020年5月27日水曜日

コマラジご聴取ありがとうございました


☘ご聴取ありがとうございました

5/26(火)コマラジ
🏞「大藤史の岸辺にて」

お忙しい中お付き合いいただきまして
心よりありがとうございました💖

オリジナル曲や楽曲提供曲
弾き語りカバーを中心に
ひっそり眠くなる番組を
お送りしました😊

また今回は私が昨年担当した
朗読劇の舞台音楽をBGMに
ひとり脱力トークで進行しました。

ライブやYouTubeなどでは
お聴き頂けない
楽曲提供オリジナル音源や
楽曲制作エピソードなどを
これからもお送りしたいと
思っております♫

おかげさまでトークにも
少しずつ慣れてきました😅

コロナでゲストの方に
お越しいただけないという試練に
鍛えられました🏃‍♀️💕💦😆

今後ともどうかお付き合いのほど
よろしくお願いします。

再放送は
5/30(土)0:00~0:55です。

よかったら聴いてください😊💕

〜オンエアー楽曲〜

1️⃣岸辺にて
2️⃣多摩川四季の歌(コマラジテーマソング)
3️⃣季節を抱きしめて
4️⃣明日に向かって
(長崎県大村市民ミュージカル
「時間よ、止まれ!」主題歌)
5️⃣五月の風時計
6️⃣ハナミズキ(カバー)
7️⃣はじまりのとき(カバー)
8️⃣エンディング

2020年5月26日火曜日

おうちごはん



蒸し焼き餃子からの〜

餃子チーズトースト🧀


我ながら斬新なリメイク😍

ありです笑

美味しいよ✌️

5/26(火)ラジオ生放送のお知らせ


ラジオ生放送のご案内📻

🔴今夜5/26(火)19:00〜

🏞「大藤史の岸辺にて」
コマラジ(狛江エフエム)


急な生活環境の変化で
心身共にお疲れが出ませんように
どうかご自愛くださいませ💖

そんな中リラックスした時間を
お過ごしいただけたらと思い
今回も私1人で眠くなる番組を
お届けいたします☘💤💕

お忙しい平日の夜ですが
お付き合いいただけたら嬉しいです🌸

〜ご聴取方法〜

●サイマル放送
http://www.simulradio.info/
「コマラジ」を検索

●アプリ「リスラジ」
 http://listenradio.jp/
関東エリアより「コマラジ」を選択

2020年5月25日月曜日

YouTube

ここ数日で
チャンネル登録者数が急増。

YouTubeの不具合なのかと
思いました(^^;;

でも理由を聞いて
なるほど〜♡
感謝の気持ちでいっぱいになりました。

ひっそり動画ですが
誰かの心に寄り添えることができたら
こんなに幸せなことはありません。

音楽は
言葉や行動で伝えられないことを
伝えたり気づくことができたり。

言えない気持ちを共有できたり。

自分でも知らぬ間に疲れていた心を
浄化することもできます。

良い音楽を聴くと自然と心が開く。

理屈じゃなくて
目に見えない力で心が伝わる

そんな歌を丁寧に歌っていきたいです💖



2020年5月24日日曜日

「季節を抱きしめて」ゲーム配信ありがとうございました🌸




今日は色々と作業をしています。

なんだかんだ
やることがいっぱいありますね(^^;;

昨日の夜は
私が昔主題歌を担当させていただいた
プレイステーションゲーム

やるドラ「季節を抱きしめて」
実況配信をみました。


声優の五十嵐裕美さんが
プレイをしてくださいました。

裕美さんのマネージャーさんから
お話を聞いていたので
とても嬉しかったです💖


初めてニコ生をみました。
皆さんのコメントが
面白すぎて何度も笑いました。

ずっと見入ってしまいました♡

私が見たときは
1000人以上の方が
いらしてましたね。
すごい!

そしてはじめてコメントしてみました。

そしたらすぐに
みなさまが反応してくださって

「本人降臨!!」などと
迎えてくださりw
主題歌についてもありがたいコメントを
たくさん書いてくださり
とても楽しかったです。

わたしも当時にタイムスリップ。

こうしてまたゲームを通して
ファンの方に出会えたり
再会できたり
とても幸せな夜でした♡


「季節を抱きしめて」に感謝です。

そして昨日の配信を見て
伝説のゲームと言われるのが
よくわかりました。

やるドラって
すごいゲームだったんですね(^-^)






2020年5月23日土曜日

「はじまりのとき(絢香)」ピアノ弾き語りカバー


「はじまりのとき」絢香


リクエストいただき
歌わせていただきました。

歌わせていただくと
前向きの勇気をいただけて
元気が出ました。


今私たちは大変な日々を送っています。
終息して一日も早く
素晴らしい「はじまりのとき」が
訪れますように。

お聴きくださいませ💖




「季節を抱きしめて」ゲーム実況配信

🌸やるドラ「季節を抱き込めて」
ゲーム実況配信⭐️

🔴5/2321:00〜

「季節を抱きしめて」
ルームメイト〜五十嵐裕美〜

以前 一緒にお仕事させていただいた
事務所マウスプロモーションの
人気声優さん 五十嵐裕美 さんが
ゲーム「季節を抱きしめて」を
プレイしてくださるそうです🌸

このゲーム見るの発売以来ぶり😍⤴️ 

ニコ動、YouTubeより配信です。
楽しみです〜🤗💕

YouTube

ニコ動

ケーキ


月に一度くらいしか食べないけど

久しぶりにケーキを買ってきました🍰

バナナ乗ってる💖

でもバナナケーキではない🤣笑

とてもおしゃれな
素敵な名前がついてました。




おうちごはん


冷蔵庫にあるもので和風パスタ🍝

納得
大葉
ツナ

醤油
みりん
ニンニクチューブ
味の素

調味料も適当に混ぜました🤗

美味しゅうございました💖✌️


2020年5月22日金曜日

音楽作り


緊急事態宣言
そろそろ緩和にむかっていますが

ライブなどが再開できるまでには
もう少し時間がかかりそうですね(^^;;

まあ仕方ない・・・(_ _。)

でも私にとってはこれは
とても良い時間となりました。

歌の基礎から見直している最中で
この時間でいろんなスキルを
つけられるからです。

元アイドルだけど
アイドルに向いてなかった私(^^;;ww

まあそれはそれ置いといて。

作家志望だから表に立って
目立つことは好きじゃない私が
なぜ活動を続けられているのか

この期間にすごく考えています。

なんでこの声で生まれたのか。
なんで音楽を始めたのか。
なんでアイドルを経験したのか。
なんで今も私は歌っているのか。
なんで私は曲を作っているのか。
楽曲提供をしているのか。

そして大事なことは
みなさまが
私の音楽に何を求めているのか♬

少なからず私が発信する音楽が
誰かの心の平和に繋がるなら

小さな使命があるなら
発信する音楽に責任を持って
この先何が起こるか分からない
残された人生の中で
このことを追求して生きていきたい。

そう思って覚悟を決める
自粛期間でございます💖






2020年5月21日木曜日

歌練

たくさんリクエストいただいている
若いアーティストさんの楽曲。


今流行りの
20代のアーティストさん楽曲は
それはとても素晴らしい作品ばかり。

でもどれも歌詞が暗いな・・・>_<
若い世代も
闇が深いようですね・・・


コロナが終わったら
若い子たちが先頭を切って
光が当たる新世界に
なってほしいと願います。

そして未来や希望や夢がある
元気な歌を歌ってほしい。


楽譜見ても言葉が多くて
おばさんには
かなりジェネレーションギャプですがww 

ちょっとがんばってみます
( ´ ▽ ` )ノwww


2020年5月20日水曜日

「星屑」ピアノ弾き語りセルフカバー


「星屑」(CHANCE)


作詞 尾崎可愛
作曲 大藤史


今年1月に天国へ旅立たれた
舞台演出家 中村龍史先生が
プロデュースされていた
「CHANCE」への楽曲提供曲です。

数年前に書き下ろした曲ですが
時を経て今に繋がる想いが
込められた楽曲です。


セルフカバーバージョンです。
ぜひお聴きくださいませ♬


ーーーーーーーーーーーーーーーー
YouTubeチャンネル
「fumioto music 〜ピアノ弾き語り」

いつもご視聴ありがとうございます。
おかげさまで
チャンネル登録者数
2600名様を超えました。

ひっそり動画ですが
引き続きお付き合いのほど
よろしくお願いいたします💖



ちこにゃん



ぬいぐるみと同化(^^;;


今日も健やかに⤴️💖


2020年5月19日火曜日

Twitterトレンドワード

昨日の夜
Twitterのトレンドワードに
やるドラの「ダブルキャスト」
トレンド入りしていました。

Vチューバーの方が
実況プレイをされていたとか😊

その流れで同じシリーズの
「季節を抱きしめて」についても
多くのツイートがありました。

20年以上も前の主題歌なのに
今もたくさんの方が
覚えていてくださり感謝感激です。

 20年過ぎても
この曲を愛していただけることは
奇跡です。

わたしの生きた証でもあります♡
心よりありがとうございます。

これからも大切に歌い続けていきますね。

そしてまた長く愛していただける
曲を作っていきたいです🌸


2020年5月18日月曜日

「あなたの青空」ピアノ弾き語りカバー



🎹ピアノ弾き語りカバー

「あなたの青空」
作詞/作曲 紙中礼子

森昌子さんや秋元順子さん水森かおりさんなど
数多くの楽曲を手掛けていらっしゃる

作詞家 紙中礼子さん作詞作曲の
新曲オリジナルを歌わせていただきました。


この時代に向けて
礼子さんが作られたメッセージソング。

ピアノ弾き語りで歌っていただけたらと
ご本人様よりお声掛けいただきました。

昨年急逝された池間史規さんが
繋いでくださったご縁に感謝です。

素敵なメッセージが
たくさんの方の心に届きますように🍀

とても素敵な曲です。ぜひお聴きください♬💕

コマラジご聴取ありがとうございました。


ご聴取ありがとうございました💖

5/17(日) 20:00〜20:55
コマラジ〜音楽夜話〜
🌸「大藤史の季節を抱きしめて」

(📻コマラジでは
消毒・換気・3密回避など万全の対策とり
安全に生放送しております)

番組を一緒に進行してくださる
IZUMI TAMAGAWA MUSIC プロデューサー
アッキー清水さんこと清水彰彦さんは
今回も電話でご出演☎️

今回もアッキーさんに選曲していただき
季節の楽曲をお送りいたしました。
幅広い音楽と解説トークで
盛り沢山の楽しい放送となりました😊

五月の曲ってこんなにあるんですね☘

懐かしの名曲シリーズから
ディスタンスシリーズまで。
ラジオならではの秘話満載で
あっという間の1時間でした。

番組恒例となった最後の曲の演歌枠は
五月の母の日にちなんで森昌子さんの
「おかあさん」をお届けしました🌷

来月もとても楽しみです🤗💕

🔴再放送は
5/21(木)0:00〜.0:55です。

お聞き逃した方はこちらを
チェックしてみてくださいね😊

〜オンエアー楽曲〜

①五月のバラ(津川晃)
②若葉のささやき(天地真理)
③五月の別れ(井上陽水)
④五月の魔法(Kalafina)
⑤五月の風時計(大藤史)
⑥遠く離れた場所で(Lily.Feat.C)
⑦負けないで(ZARD)
⑧おかあさん(森昌子)

2020年5月17日日曜日

今夜ラジオ生放送のお知らせ


☘ラジオ生放送のご案内

🔴今夜 5/17(日) 20:00〜20:55

📻コマラジ(エフエム狛江)

🌸「大藤史の季節を抱きしめて」

この番組をいつも一緒に
進行してくださる音楽プロデューサー
清水彰彦さんは電話出演となります☎️

長い自粛生活が続いておりますが
楽しい音楽とトークで
おくつろぎいただけたら幸いです🏠💕🤗

〜ご聴取方法〜

●サイマル放送
http://www.simulradio.info/
「コマラジ」を検索

●アプリ「リスラジ」
 http://listenradio.jp/
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2020年5月15日金曜日

ガジガジソファー


ソファーガジガジした人
誰ですか〜🐱😆💦



サボテン


いつも行っている
マッサージに行きました。

中国人のご夫婦が経営しているお店。
人懐っこいお人柄で
みんなに愛されているお店。

もちろん体調管理のためでもあるけど
お店がなくなってほしくないので
助け合いの心もあります。

小さな経済救済も感染防止も
どちらも「命」を支え合う行動。

みんながルールを守り
自己責任を持って行動すれば
助け合える方法が見つかると思います。

でも根底に
心と心の繋がりがなければ
助け合うことはできません😊

人の行動を監視したり
自分だけ良ければ良いなんて
人の心が分からない
モンスターにはなりなたくないですね💦

帰りにお店にあった
サボテンをくれました🌵

心と心が繋がる温かさは
こういう時にわかるものなのかな💖

ほっこりのひとときでした。
谢谢❤️





朝ヨガ


そらニャン先生の🐱
早朝ヨガ🧘‍♀️
始まりました🤣

今日も一日健やかに☀️⤴️💕

2020年5月14日木曜日

ふみくり合唱新曲作り


ふみくり合唱新曲作ってます🤗🤗

🎊再開の幕開けソング✌️

長い時を越えた暁に⭐️
歌えることの幸せを
カラダ中で
表現できるように🏃‍♀️🎶💃💕

冒険アドベンチャーのテーマ曲のような
ワクワクテンション上がる曲を目指し笑
とにかくわかりやすく
バカバカしいほど明るく🤣
元気いっぱいの曲が出来ました⤴️

歌い始めのフレーズから
歌詞もメロディーも
キャッチャーにしました✌️
歌い終わりはスカッと爽快晴れやかに☀️

難しいことは考えず感じるまま
熱いハートで歌ってほしい💖
そんな曲です。

「これ歌うと元気でるわ〜🙌🙌🙌」

と言っていただける曲になれたら
幸いです😍

溜まったエネルギーを合わせて
合唱のチカラ・歌で
新世界の幕を
力強く開けていただきたい‼️
祈りを込めて作っています。

希望を持って
再開の時を迎えられるように
絶賛準備中です💖

まだまだ作るよ🤗💕

今日の気づき


ビーフカレー❤️

最近ブログをみてくださる方が
増えましたw

SNS疲れ。。。でしょうかね。
わたしもです・・・(^^;;w

いろいろな人が
いろんな意見を発信していて。
なんだか騒々しくて
それを目にしてると疲れちゃう(^^;;

わたしが知っている
音楽業界の方たちは常に
前例のないもの
他にないもの
誰もやっていなこと

いつも前向きの新しい発想で
自分で考えて動いています⤴️

普段から後ろ向きの人は
ほとんどいません
良くも悪くも(^^;;w

特にこんな時期だから
その素晴らしさを感じます。

今、自粛期間でいろいろ
止まってしまっているけど
止まったら止まった状況の中で
みんな新しいことを探しています。

改めてこの前向きなエネルギー
切り開いて生きるサバイバルなこの感じが
好きだな〜と感じますww

わたしもやりたいことがあるのです♬

みんなで集まって
みんな何を企んでいるのかw
早く楽しい作戦会議したいなあ〜♡






新しいキッチングッズ


レミパンきた⤴️

「なにこれー」

By ヒュウくんの眼差し・・・(^^ww


2020年5月12日火曜日

他県ナンバー


噂のステッカー貼りました♪( ´▽`)笑

宮崎在住
多摩ナンバーのオカン車🚗💕
(父の形見です)

なんと言う世の中なんでしょう
まったく😅

「自粛警察」っていうけど
なんなんでしょう。いったい。

「自粛警察」してる人の方が
ストレス溜まってるってことだから
そっちの方が心配です…。

無意識にでも
他人の行動を監視しそうになったら
気をつけないといけませんね。

自分のストレス度数が
かなり高いという
注意信号だと思います・・。

今こそ品格ある行動を(^^;;♡







曲の直し。


提供曲の直しをしました。

プロデューサーさんからのダメ出し待ち。

たしかに作曲は
ゼロから1にする作業だけど

その前に
プロデューサーさんのイメージや
アイデアがあります。

名プロデューサーを言われる方々は
この最初の出発地点の発想が
さすがに素晴らしいです。

ワクワクする原案をお聞きし
曲を作っています♬


誰かの人生に残るような
良い曲に仕上げていきたいです。




メイク


プチプラメイク♡

自粛期間だけど
起きたらきちんと着替えて
お化粧してオンにします。

そうしないと仕事ができない(^^;;

寝巻きでノーメイクで
音楽に向き合うのは
なんだか音楽に
失礼な気がするのです(^^;;

自粛期間でメイク用品が売れないという
記事を見たけど
ちょっとだけ買い足しました。







朝ヨガ


毎朝ニャンコたちに
5時に起こされる
日々を送っています(^^;;


朝ヨガはそらニャン先生に
教わっています(^-^)www




2020年5月11日月曜日

ライブ本番中のねこたち。


昨日のライブ
改めましてたくさんの方に
ご視聴いただきありがとうございました❤️

ありがたいご感想をたくさんいただき
大変恐縮しております🌸

離れていても
有意義な同じ時間を共有できる
幸せを感じました。

大変な事態ではありますが
コロナが現れたからこそ
気づいたこともたくさんあります。

当たり前のことに感謝したり
小さな幸せが日常に
実はたくさんあったことを
教えてくれます。

それはきっと心を豊かにしてくれる
時間でもあります。

辛い時期ですがいつまでも
卑屈になってもいられません。

マイナスの感情が続くと
自分の心を蝕み
体力も奪ってしまいます。


ひっそりですが配信ライブが
そんな毎日の複雑な気持ちを手放せる
ひとときになれれば幸いです🌸


本番中猫のチコちゃんは
ずっと寝ていました。

次回はチコちゃんに
ピアノを弾いてもらおうと
思います(^-^)w

出演してくれた猫のヒュウくんには
チュールをあげました(Ψ▽Ψ*)♪
出演料ですw





2020年5月10日日曜日

YouTubeライブ ご視聴ありがとうございました。



ご視聴ありがとうございました💖

心から感謝申し上げます。
初めての生ライブ配信♫
無事に終わってホッとしてます😊

前日の急な告知にも関わらず
海外からなど
たくさんの方にお越しいただきました。

繋がるチカラってすごいですね🌎

たくさんの温かいコメント
たくさんの拍手「888パチパチ👏」
嬉しかったです
そしてとても楽しかったです😍

みなさまから
ありがたくご好評をいただけたので
また良きタイミングで
第2回を開催しますね🎹 

しばらく自粛生活が続きそうです。
また季節の変わり目でもありますので
みなさまどうか
お身体ご自愛くださいませ💖

本番中 猫のヒュウくんがずっと
ピアノの下でグーグー寝てました
最後は一緒にご挨拶🐱

本当にありがとうございました💖

〜演奏曲目〜

①季節を抱きしめて
②五月の風時計
③瑠璃色の地球カバー
④多摩川四季の歌
⑤遠いあの街へ



2020年5月9日土曜日

5/10(日)YouTube弾き語りライブ 生配信のお知らせ



🍀「大藤史 YouTube ピアノ弾き語りライブ」

🔴5/10(日)14:00〜約30分


自粛期間中のため
ホームスタジオより
初めてのライブ生配信をいたします♬

お時間になりましたら
こちらのアドレスへ
お越しくださいませ。





短い時間ですがよかったらぜひ
お付き合いくださいませ❤️

お待ちしております🤗





2020年5月8日金曜日

曲作り。


楽曲提供用の新曲を作っています。

二十歳になる女の子シンガーさんの曲です。

この年代の子たちのプロジェクトに
参加させていただくと
いつも親戚の叔母さんのような
気持ちになります。

きっとわたしも遠い昔
同じ年代の頃
アイドル活動をしていたからだと
思います。

長い人生振り返ると
青春は、ものの数秒くらいで
過ぎてしまった感覚。

でも青春とは
永遠の輝きを放つ
不思議な時間です。

新しい経験をたくさん重ねて
素敵な人生を歩んで行ってほしいです❤️





朝ごはん


有名な「一本堂」の食パン

美味しい🍞


今朝も5時にニャンコ達に起こされました🐱😆

朝ヨガもすませました🧘‍♀️

今日も健やかに⤴️💕

2020年5月7日木曜日

三匹の猫


22:30に起きる猫たち…😅

今日の気づき

GWも開けて
久しぶりにクルマで
買い物に行こうとしたら
バッテリーが
また上がってた🚗🤣

明日、お友達のクルマ屋さんに
来てもらいます😁

クルマも身体も
人間の頭も

使ってないとフリーズする😆

弾き語りアレンジ


弾き語りアレンジをしています。

素敵な曲です。

第一案はこんな感じかな。

チェックしていただこう💖



朝ヨガ


朝ヨガから
1日をスタート

今日も健やかに☘⤴️

2020年5月6日水曜日

ピザ


買ってきたピザ🍕

今日も健やかに⤴️😊💕

「瑠璃色の地球(松田聖子)」ピアノ弾き語り


🎹ピアノ弾き語りカバー

🌎「瑠璃色の地球」松田聖子

リクエストをいただき
大好きな名曲を
歌わせていただきました。

美しい地球や
人への思いやりを大切に
優しい気持ちで
日々を過ごせますように🌸

🔴「YouTube 大藤史弾き語りライブ」
自粛期間のため
ホームスタジオからの
ライブ配信の準備を進めております。
開催日程が決まりましたら
改めてご案内申し上げます。
ぜひお付き合いくださいませ😊💕

2020年5月4日月曜日

今日の気づき

自粛期間で
時間がいっぱいあるのに
ありがたいことに
いろいろとお声掛けいただき
いつもよりミッションが多い日を
過ごしています。


毎日3個くらいのミッションを
うまく進行したいけど
1個しかできない(^^;;


今日のお昼は
ピアノ弾き語りのレッスン動画を
東郷先生にみていただきました。
今アップテンポの曲の特訓中です。

今日のダメ出しは
「ピアノがサロンのお姉さんになっている👊
歌ももっとアタックを前に!」
とのご指摘を受けました(^^;;

たしかに・・・すみません(╥_╥)
 
ひとつ課題に手が届きそうになると
すぐ次の課題ボールが高速で飛んできます。


千本ノックとは
こういうことなのだと思いますw


毎日バッターボックスに入って
一つ一つボールを受け取っては
吟味して研究して投げ返しているので
緊張感と充実感を持って
弾き語りを練習しています(^^;;

マイナスのことばかり考えたら
キリがありません。

小さなことでも
ワクワクすることを作り出して
心の免疫力を上げましょう⤴️


こんな時でも楽しいことを
引き寄せられるように
心は健康で過ごしましょう❤️









朝ピラティス


今朝のオンラインレッスンは

ピラティス


ピラティスって
じわっとしんどいね😅


今日も心身ともに健やかに⤴️

2020年5月3日日曜日

今日の気づき

こんな時だから
普段できないことをして
充実した時間を送っていらっしゃる方も
いっぱいいます。

凹まず心を健康に
この期間に何か目標を持って
教養を高める時間に
あてていらっしゃる。

普段から尊敬する方々は
みんなそうして過ごして
いらっしゃることに
気づきました。

なんて素晴らしいのでしょう♡

わたしももっとがんばろう⤴️
エネルギーが湧いてくる。

よく寝て
明日もがんばろう♡


今日は新曲を書いています。
歌詞もだいぶできてきました♬





ヒュウくん



ピアノの下の段ボールが
最近のマイブームです(^^;;



フレンチトースト


最近糖分を欲しています(^^;;

ざっくりレシピ

●牛乳
●お砂糖
●卵

混ぜます。

その中に4つに切ったパンを浸して
バターで焼くだけ。

盛り付けるときに
蜂蜜をかけました〜♡



朝ヨガ


毎日朝ヨガ🧘‍♂️

スッキリ1日を始められる⤴️

ヨガマットを広げると
必ずそらにゃんが来る笑



2020年5月2日土曜日

今日の気づき。

自粛中だけど
食品や生活必需品の買い物へ。

スーパーや
薬局に行ったけど
私の住んでいる街は
ピリピリしてる
感じはないですね

うちの近所は… 
元々人も少ないし
東京だけど
街自体がのんびりしてるのもあるかな(^^;;

コロナも怖いけど
テレビやSNSみると
今は人も怖い…

政府にはしっかり対策を
とってほしいと思います。

後追い対策でなく
先回り対策をとってほしい。
コロナの患者さんやお医者さんの命
そして私たちそれぞれの生活の命を
守る対策を
早急に実行に移してほしい。
一国民として切に願います。
政治家は政治のプロなのですから・・・

そしてちょっと話はそれますが
正義を盾に
言いたい放題の人が溢れてるのも
聞いてて辛いですよね・・。

みんな大変なのは同じなんだから
風潮や噂話に
振り回されないように

どうにか一番良い形で
乗り越える方法を考えながら
過ごしたいものですね。

いつ平常に戻れるか分からない不安な日々で
落ち着ける状況じゃないけど
こんな時ほど冷静にいられるように
心を鍛えていきたいです。

この困難にどう立ち向かうか
今はそれぞれの
人間力が試されてる気がします…。



バナナケーキ



ちこにゃんも大好きな🤣
バナナケーキ🍰


〜ざっくりレシピ〜
小麦粉、砂糖、無塩バター
それぞれ100グラム

卵2個

バナナ2本くらい
大きいのだったら1本でも大丈夫。

バナナを潰す

全部混ぜてオーブンで
180度40〜45分くらい焼くだけ。

一晩寝かせるとしっとりします〜⤴️