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今日は
明日から使える
メンタルスキル💪
☝️人と会話するときに
疲れない話の聞き方
について
シェアしようと思います😊
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2025年11月9日日曜日
🎹黄昏を追い抜いて 辛島美登里「ピアノ弾き語り」
💤眠れるピアノ弾き語り
🎹黄昏を追い抜いて
辛島美登里
先日の歌のレッスンで
生徒さんが
練習されていた曲です。
初めてお聴きした曲ですが
辛島美登里さんの曲は
どれもとても素敵ですね🩷
しっとりとしていて
この時期に合う曲ですね。
ぜひお聴きください😊
2025年11月4日火曜日
「素敵なことがあなたを待っている」ピアノ弾き語り
「眠れるピアノ弾き語り」
素敵なことがあなたを待っている
藤田麻衣子
大阪ライブの時に
リクエストをいただいた曲です。
ライブで演奏出来なかったので
YouTubeで
演奏させていただきました♪
これからライブに
リクエストいただいた曲の中で
本番に歌えなかった曲は
YouTubeにて
演奏させていただこうと思います😊
初めてお聴きした曲ですが
優しい曲ですね🩷
就寝前のひと時などに
お聴きいただけたら幸いです💤
11月29日「眠れるピアノ弾き語りライブ」残席僅か！
🍁今月のライブのご案内です。
おかげさまで
ほぼ満席となっております。
あと少し
お座席出せますので
ご参加ご希望の方は
お早めのご予約を
お待ちしております😊
それ以降は
キャンセル待ちとなりますので
ご了承くださいませ。
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ピアノ弾き語り生演奏と
心理カウンセリングを合わせた
〜聴くだけで心が整う〜
「眠れるピアノ弾き語りライブ」
11月29日（土）
神楽坂天窓
開演12:00（開場11:30）
チケット ¥5000（＋ドリンク）
⬇️チケット予約⬇️
大藤 史official web site メールフォーム
http://www.fumioto.com/mail.php
TIGET
https://tiget.net/events/427965
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2025年11月1日土曜日
心が整うボーカルレッスン「高音の出し方〜下顎と思考のバランス〜」
こんにちは😊
今日から11月
今年もあと2ヶ月ですね。
体調崩しやすい時期ですので
ご自愛くださいませ🍁
さて、先日の大阪ライブで
みなさまからいただいた
ご感想やアンケートの中に
わたしの高音についての
お褒めのお言葉を
多くいただきました。
大変恐縮です😭💕
今日はこの
「高音」の出し方
について
シェアしたいと思います😊
実はわたし
今回のライブの演奏中に
１番神経を
集中させていたことは
「下顎の力を抜くこと」
でした👄😊
美しい綺麗に出すには
この方程式が必須です☝️
気持ちの良い高音
🟰
①「下顎の脱力」✖️②「メンタル」
ひとつずつ説明しますね😊
まずは①「下顎について」
高い音が出ない時
あなたの「下顎の」の状態は
どうなっていますか？
おそらく高い位置にあり
前歯より後ろにあって
力が入っていると思います😅
「歯を食いしばってがんばれ！👊」
なんて言葉が
わたしたち昭和時代には
ありましたからね😅
下顎は
とても力が入りやすい箇所です。
でもこの下顎に
力が入ってしまうと
気道が狭くなり
喉が狭まり
息が出づらなくなります💦
なのでこの状態で
高音を出そうとすると
自然に
力みが発生してしまいます😡
そうなると
・力んだ高音😩
・苦しそうな高音😩
・伸びない高音😩
になり
聞き手に
不快感を与えてしまうことも
しばしば😭
そう。高い音って
出せればいい。
ってことじゃないんですよね😆
じゃあどうして
「下顎に力が入っちゃうの？」😒💦
原因を考えてみましょう☝️
それは
②の「メンタル」の影響が
とても大きいと思います😊
高い音が出づらく
下顎に力がはいっているとき
こんな思考に
なってしませんか？😭
・高い音出さなくちゃ💦
・高い音出ないかも💦
・高い音絶対外したくない💦
・高い音苦手💦
など
「高い音」に対しての
ネガティヴなイメージを
持っていることが多いですよね💦
それによって
「下顎に力が入ってしまう」
と考えられます😅
つまり☝️
「〇〇しなければ」思考に
なってしまうと
高音が伸びずらい
という結果に
なりやすいということです😆
これはもちろん
日々の練習量を
あげることも大切ですが
普段の日常生活の中での思考も
影響しています😊
高い音が出づらくて
悩んでいる方
普段から
「〇〇しなければ」思考に
なっていませんか？😆
・挨拶しなくちゃ😱
・笑顔でいなくちゃ😱
・嫌われないようにしなくちゃ😱
などなど😅
日常生活で
この思考になっている時
よく観察してみてください☝️
下顎に力が入りやすく
なっていますよ😆
歌は日常生活の思考と
直結しています。
高音を綺麗に出したい方
普段から
①下顎の力を抜いて
②〇〇しなくては思考を緩める
ぜひ取り入れてみてください😊
徐々に高い音が
出やすくなりますよ✨
また肩こりや頭痛防止にも
なりますよ✨
わたしも
絶賛トレーニング中です🏃♀️😊
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2025年10月30日木曜日
2026年＜新春＞ 眠れるピアノ弾き語りライブ」のご案内
2026年
🌸新春ライブのご案内です🌸
ピアノ弾き語りと
心理カウンセリングを合わせた
〜聴くだけで心が整う〜
「眠れるピアノ弾き語りライブ」
新しい年の始まり🎍
2026年を
心身健康に過ごせるように🩷
ピアノ弾き語り演奏とともに
毎日使えるメンタルスキルを
シェアいたします😊
軽やかな１年を
一緒に作っていきましょう🩷
新年のご挨拶の場としても
お会いできますことを
楽しみにております😊
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聴くだけで心が整う
新春「眠れるピアノ弾き語りライブ」
開催日： 2026年1月17日（土）
時間：12:30開演（12:00開場）
場所：南青山MANDALA
チケット代：￥5,500（＋1drink）
⬇️ご予約お申し込みはこちらから⬇️
TIGET
https://tiget.net/events/439724
または
大藤 史 web Site メールフォーム
または
大藤史公式LINE
https://lin.ee/jHS4CUr
2025年10月29日水曜日
眠れるピアノ弾き語り「秋桜」
🎹秋桜/山口百恵
秋も深まってきましたね🍁
リクエストをいただき
先日のライブでもこの曲を
演奏させていただきました。
ごゆっくり
お聴きいただけたら嬉しいです。
寒い季節となりますので
お身体ご自愛くださいませ😊
リクエスト随時募集中です。
あなたのお好きな曲ありましたら
お気軽にお声かけください。
こちらより
リクエスト受付中です
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