2016年1月13日水曜日

昭和定食。


◯肉じゃが
◯サバの塩焼き
◯きんぴらごぼう
◯あさりのお味噌汁
◯ごはん


なんとなく
食材数えてみたら24品目ありました。
たまたまだけど(^-^)

そういえばTVで
昭和の定食は食材が多かったと言ってた記憶が(^-^)

ということは?

体に良いと言われている
1日の目標 食料摂取品目30種類
今日は制覇(^-^)/

パチパチ(拍手)o(^▽^)oo(^▽^)o




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