2015年9月29日火曜日

久しぶりのヨガ。

1ヶ月ぶりくらいのヨガ。

今日のクラスは骨盤矯正。
いつもなら軽く感じるのに
今日はカラダが重くてハードでした。

久しぶりすぎてポーズを取る度
フラフラ ガクガク ブルブル(⌒▽⌒)

真面目に通おっと(^^;;

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◯女声合唱組曲第2弾「みらいのうた」初演決定!
(作詞 栗原寛 作曲大藤史 編曲 高橋直誠)
11/7(土)14:00〜at 紀尾井ホール
指揮:岸信介(全日本合唱連盟理事長)
演奏:東京フラウエンカンマーコール
http://www.kioi-hall.or.jp
ぜひ聴きにいらしてください♫

◯大藤史ピアノ弾き語りライブ。
12/12土 at四谷天窓comfort (お昼の部)
http://www.otonami.com/comfort/news/
新曲作ってお待ちしております♫

◯大藤史ボーカルレッスン 
    atアイスタジオ
いつでもお気軽にお越し下さい♫
(小田急線 和泉多摩川駅徒歩3分)

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